Copiii Adulţi ai Alcoolicilor (C.A.A.)

Această prezentare descrie tiparele de comportament ale copiilor proveniţi din familiile în care există alcoolism. Scopul este de a ajuta pacienţii să-şi identifice aceste tipare şi modul în care le-a afectat până atunci viaţa lor. Această prezentare are ataşat un material despre felul în care putem evita perpetuarea acestor tipare la copiii  noştri.

-    De unde venim?
Indiferent de situaţiile particulare, de cum “arăta acasă”, existenţa în familia noastră a cuiva care avea probleme cu alcoolul face ca vieţile noastre să semene mai mult decât ne-am aştepta.

PENTRU SOŢIILE ALCOOLICILOR , FAMILIE ŞI PRIETENI

ALCOOLISMUL
AJUTOR PENTRU APARŢINĂTORI
DA ŞI NU
PENTRU SOŢIILE ALCOOLICILOR , FAMILIE ŞI PRIETENI

Sugestiile următoare, bazate pe cunoaşterea actuală asupra alcoolismului şi experienţa soţiilor alcoolicilor în recuperare, vă va servi în a dezvolta un program constructiv în acţiune:

Cum le facem rău celor care au probleme cu alcoolul sau alte droguri atunci când ne dorim mai mult decât orice să îi ajutăm

ÎNTREŢINEREA

Cum le facem rău
celor care au probleme cu alcoolul
sau alte droguri atunci când ne dorim
mai mult decât orice să îi ajutăm

Traiul în preajma alcoolismului este în cel mai bun caz mizerabil. Până acum aţi depus probabil eforturi uriaşe şi aţi investit cantităţi imense de energie şi timp pentru a-l face suportabil. Dar adevărul dureros este că nu a funcţionat. Şi în adâncul sufletului ştiţi asta! Când în sfârşit vă suprimaţi mândria şi “ieşiţi în public” în căutare de ajutor, apelând la Al-Anon sau la consiliere privată, aproape imediat primiţi un şoc. Vi se spune că tot ce aţi făcut până acum a fost o întreţinere pentru alcoolic, de a sta bolnav.

Alcoolismul – un Carusel al Negării

    Cum poate să ajute Al-Anon-ul… şi o face.
Această broşură sugerează Al-Anon-ul ca o metodă de a face faţă situaţiilor create de alcoolism. Scopul unic este de a ne ajuta să ne schimbăm gândirea în legătură cu alcoolismul, să ne facem un nou punct de vedere despre noi înşine, o nouă atitudine care ne poate aduce schimbări miraculoase în viaţa noastră. Ceea  ce veţi citi în continuare, dacă vreţi într-adevăr acest ajutor, vă va prezenta problema familială a alcoolismului într-o nouă perspectivă şi aruncă o nouă lumină asupra locurilor întunecate şi înşelătoare.

Caracteristicile codependenţilor

1.    Noi provenim din familii în care nevoile emoţionale nu ne-au fost satisfăcute. Suntem personalităţi dependente, terifiate de abandon şi facem orice ca să ne păstram o relaţie. Nimic nu este prea scump, nu ne ia prea mult timp sau este prea problematic pentru partenerul nostru.

Ce este codependenţa?

Codependenţa poate fi definită ca un set de comportamente maladaptative, compulsive, învăţate de membrii familiei pentru a supravieţui într-un mediu în care există multă durere emoţională şi stres. În familiile în care un membru abuzează de alcool, este absolut normal ca ei să se îngrijoreze, să fie afectaţi de acest consum. Este un proces reacţionar, adică membrii familiei acţionează ca rezultat al consumului de alcool şi al problemelor cauzate de acesta.

Alcoolismul ca boală de familie

Există simptome identificabile ale alcoolismului ca boală de familie. Fiecare membru este afectat.

Într-o familie sănătoasă există anumite reguli pe care le respectă atât părinţii, cât şi copiii în viaţa lor de zi cu zi.

Dar, în familia unui alcoolic nu există reguli sau regulile există dar sunt dependente de alcoolic. Ceea ce a fost permis ieri este interzis astăzi.

Scrisoare deschisă către familia mea

Sunt un alcoolic. Am nevoie de ajutor.

Dacă îmi permiţi să te mint, acceptând asta ca adevăr, mă încurajezi să mint. Adevărul poate fi dureros, dar scoate-l la iveală.

Dacă mă laşi să fiu isteţ, mă înveţi să îmi evit responsabilităţile şi, în acelaşi timp, să nu mai am respect faţă de tine.

Dacă pot, te voi exploata şi voi profita de tine. Făcând asta, devii complice în încercarea mea de a scăpa de responsabilităţi.

TE PREOCUPĂ CONSUMUL DE ALCOOL AL CUIVA?

1.    Ai probleme cu somnul din cauza băutului cuiva?

2.    Cea mai mare parte a gândurilor tale se învârt în jurul situaţiilor legate de băut sau în jurul problemelor cauzate de acesta?

3.    Încerci să controlezi consumul de alcool al cuiva prin cererea de promisiuni privind încetarea băutului?

4.    Ameninţi?

Natura

din “Linistea care vorbeste“

de Eckhart Tolle

Editura Curtea Veche

Capitolul 7

Natura

Noi depindem de natură nu doar pentru supravieţuirea noastră fizică. Noi avem nevoie
de natură de asemenea pentru a ne arată drumul spre acasă, calea de ieşire din închisoarea
propriilor noastre minţi.